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R-action Housewhey – Refeição Pré-Treino

R-action Housewhey é a refeição pré-treino ideal, um excelente lanche ou uma ótima opção de recuperação. Com mais de 13 ingredientes em uma única porção, ele se destaca como o suplemento mais completo do mercado, combinando praticidade, sabor e nutrição de alta qualidade.

Preparar-se para o treino é simples, mas atender às necessidades nutricionais do corpo exige atenção. O R-action é a solução perfeita para quem busca energia, desempenho e recuperação em um único produto.

Quando consumir: pré-treino, pós-treino ou como refeição de recuperação.



Benefícios do R-action Housewhey

  • Energia constante: combina carboidratos de baixo e médio índice glicêmico para fornecer energia gradual e sustentada.

  • Proteína de alta qualidade: Whey Protein promove a recuperação muscular e auxilia na manutenção e construção de massa magra.

  • Recuperação eficiente: favorece reparação muscular rápida após treinos intensos.

  • Nutrição completa: mais de 13 ingredientes, incluindo vitaminas, minerais e gorduras naturais, para suporte completo ao organismo.

  • Fórmula leve e Clean Label: sem corantes ou aromas artificiais, garantindo qualidade e pureza.


Ingredientes Funcionais

  • Palatinose™: energia de liberação gradual, evitando picos de glicose e mantendo desempenho constante.

  • Whey Protein: recuperação muscular e manutenção da massa magra.

  • Quinoa: fonte de proteínas vegetais, aminoácidos essenciais, ferro e magnésio.

  • Guaraná: estimulante natural para energia e foco durante os treinos.

  • Açúcar de coco: energia natural com baixo índice glicêmico.

  • Frutas liofilizadas: banana e maçã liofilizadas, preservando vitaminas e nutrientes.

  • Castanha do Pará: gorduras saudáveis, selênio e antioxidantes, contribuindo para a saúde geral.

  • Chá Verde e Gengibre: estimulantes naturais, antiinflamatórios e antioxidantes.

  • Mix de vitaminas e minerais: fornece 20% da necessidade diária de nutrientes essenciais.


Ingredientes R-action sabor Chocolate

Palatinose™, açúcar de coco, proteínas específicas do soro do leite, farinha de aveia, amendoim, quinoa, cacau, guaraná, mix de vitaminas (citrato de potássio, fosfato de potássio, citrato de sódio, óxido de magnésio, cloreto de sódio, maltodextrina, ferro bisglicinato, ácido ascórbico, zinco bisglicinato, di alfa acetato de tocoferol, nicotinamida, pantotenato de cálcio, sulfato de manganês mono-hidratado, acetato de retinol, cianocobalamina, colecalciferol, cloridato de piridoxina, nitrato de tiamina, riboflavina, fitomenadiona, óxido de cobre, picolinato de cromo, ácido pteroilmonoglutâmico, iodeto de potássio, molibdato de sódio di-hidratado, selenito de sódio, biotina), castanha do Pará, banana liofilizada, maçã liofilizada, chá Verde, gengibre, adoçantes naturais (estévia e taumatina) e lecitina de soja.

ALÉRGICOS: contém amendoim, castanha do Pará e derivados do leite e de soja.
ATENÇÃO: contém glúten.


Como Usar

Pré-Treino:
Prepare um shake com água ou leite, ou utilize o pó em receitas como panquecas ou bolinhos de caneca, adicionando um ovo a cada 1,5 scoop.
O consumo indicado é uma dose cerca de 40 minutos antes do treino, mas a quantidade pode variar de acordo com objetivos, dieta e condição de saúde.

 

Qual é a validade?


NA HOUSEWHEY, ACREDITAMOS QUE NUTRIÇÃO DE VERDADE NÃO PRECISA DE ADITIVOS QUÍMICOS PARA DURAR ANOS NAS PRATELEIRAS.
PREFERIMOS OFERECER PRODUTOS LIMPOS, PUROS E NATURAIS, MESMO QUE ISSO SIGNIFIQUE UMA VALIDADE MENOR. PARA NÓS, QUALIDADE ESTÁ ACIMA DA CONVENIÊNCIA.

Nos orgulhamos por nossos produtos serem 100% CLEAN LABEL! 100% Livres de conservantes, estabilizantes e aditivos químicos!

E isso significa que o prazo de validade é um pouco menor do que os produtos do mercado tradicional - lotados de aditivos químicos, diga-se de passagem.
Desta forma nossos produtos seguem esta regra:

  • 4-6 MESES: R-ACTION, WHEY DE PAÇOCA E COCO, BCAA.

  • 8 A 12 MESES: DEMAIS PRODUTOS.

Como consumir?

A forma de consumo depende da categoria do produto.

Aminoácidos, minerais e encapsulados devem ser consumidos diariamente, de forma contínua, independentemente do treino. Proteínas podem ser usadas todos os dias, conforme as necessidades individuais. Carboidratos e energéticos devem ser consumidos de acordo com a demanda de treino e esforço físico. 

Siga sempre as orientações do rótulo e, em caso de dúvida, ajuste com um profissional de saúde.

 

Como armazenar?

Conservar a embalagem do produto completamente fechada, em ambiente fresco, seco e ao abrigo de luz solar.

Após aberto a validade* é mantida desde que seja mantido bem fechado e armazenado de acordo. Poderá haver alteração na coloração e sabor em diferentes lotes por questão de sazonalidade do ingrediente natural o que não caracteriza problema para o consumo.

 

Recomendações Gerais de Consumo

O uso de suplementos deve sempre ser integrado a um estilo de vida saudável, que inclui uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.

  • Siga as Instruções do Rótulo: A dosagem e o modo de preparo podem variar ligeiramente entre os produtos (ex: Whey Protein, Creatina, Glutamina). Leia atentamente as instruções da embalagem do produto específico que você está utilizando.

  • Consistência é a Chave: Os benefícios da suplementação são progressivos e dependem da regularidade do consumo. A integração diária do suplemento (conforme orientação) é crucial para manter os níveis ideais de nutrientes no organismo e alcançar os resultados desejados (seja no aumento da massa muscular, na recuperação ou no suporte imunológico).

  • Hidratação: A ingestão adequada de água é fundamental para serem absorvidos e utilizados eficientemente pelo corpo.

  • Consulte um Profissional: Para uma recomendação de dosagem ideal é personalizada, consulte um médico ou nutricionista para definir a dose, o melhor horário e a combinação mais eficaz para seus objetivos e necessidades específicas.

pouche 1,5kg 1 sachê individual de 64g 5 sachês individuais de 64g 12 sachês individuais de 64g
CHOCOLATE
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Características do produto
rapidaabsorcao
Rápida absorção: Favorece os processos digestivos e melhora a absorção dos nutrientes das refeições, deixando o corpo mais saudável.
memoriaconcentracao
Melhora a memória e concentração:Atua como neurotransmissor essencial no cérebro.
energialimpa
Energia Limpa:Fornece energia eficiente e constante sem picos ou sensação de queda brusca.
GanhoDeMassaMagra
Ganho de Massa Magra: Auxilia no desenvolvimento e manutenção da massa muscular.
MaximaRecuperacaoMuscular
Máxima Recuperação Muscular: Auxilia na recuperação e regeneração muscular após o treino.
ZeroGluten
Zero Glúten: Não contém glúten em sua composição.
SemCoranteseAromas
Sem Corantes e Aromas: Não contém corantes nem aromatizantes artificiais.
SemEspessantes
Sem Espessantes: Não utiliza espessantes na formulação, tornando a absorção e digestão ainda mais eficaz

PRINCIPAIS DÚVIDAS

O que é nutrição concentrada?
É densidade nutricional sem excessos. Alta digestibilidade e biodisponibilidade. Muito além de proteínas e carboidratos, micro nutrientrentes provindos da natureza.
O que é CLEAN LABEL?
Significa fórmulas com ingredientes reais, simples e reconhecíveis, sem conservantes, corantes, estabilizantes, adoçantes artificiais ou aditivos químicos desnecessários. É transparência total: você lê, entende e sabe exatamente o que está consumindo. Na prática, clean label é o oposto da lógica industrial tradicional, que mascara fórmulas com nomes técnicos para aumentar prazo de prateleira e reduzir custo. Aqui, a escolha é outra: sai a química, entra o alimento de verdade.
Por que cada sabor tem uma tabela nutricional diferente?
Todos os nossos sabores são formulado com ingredientes DE VERDADE! O nosso sabor morango por exemplo, ao invés de ter aroma e corante artificial de morango como nas demais marcas, é produzido com MORANGO LIOFILIZADO! Tem pedacinhos de fruta de verdade com todas as suas vitaminas e propriedades nutricionais! Morango é diferente de Cacau, certo? Então como poderia ter a mesma quantidade de proteína, carboidrato e gordura?
Por que nossas embalagens são flexíveis?
Nossas embalagens stand up pouches são feitos de um laminado de filme plástico PCR e Plástico Verde. A embalagem stand up pouch utiliza 85% menos plástico rígido do que outras soluções, gastando menos material para ser produzida, produzindo menos resíduos ao ser descartada além de menor consumo de energia na produção.
Por que temos produção própria?
Um de nossos valores que não abrimos mão é a produção própria, artesanal e just'n time dos produtos. Nossa cadeia produtiva foi desenvolvida de ponta a ponta para um resultado excepcional, garantindo mais qualidade e sustentabilidade em todas as etapas. Escolhemos a dedo todos os ingredientes e fornecedores pois acreditamos que o que ingerimos tem impacto direto não só no funcionamento de todo o nosso organismo, mas também do nosso meio ambiente.
Por que Housewhey é DIFERENTE?
Somos o contraponto do mercado wellness tradicional liderado por grandes indústrias alimentícias e farmacêuticas que escondem por trás de embalagens bonitas e rótulos confusos, fórmulas ultraprocessadas e aditivos químicos disfarçados de benefícios para a saúde. Somos diferentes porque escolhemos ser. E fazemos diferente porque acreditamos que o corpo merece mais do que o padrão da indústria. Somos clean label de verdade: ingredientes reais, fórmulas simples e nada do que o corpo não reconhece. Usamos matéria-prima da mais alta qualidade, priorizamos fácil digestão e entregamos texturas e sabores inigualáveis, sem recorrer a truques químicos. Produzimos com processo próprio, artesanal e Just in Time, o que garante frescor, controle e respeito ao tempo do alimento. Nossas embalagens são mais sustentáveis, nossas fórmulas são aprovadas por médicos e nutricionistas e criadas por quem vive o esporte e a saúde na prática.
No que acreditamos?
Acreditamos que investir na saúde com disciplina e paciência é o maior ato de auto-amor e auto-respeito que existe. Nao é sobre ser "fitness". É sobre jogar o jogo do longo prazo, construindo um corpo e uma mente que sustentam a vida que voce deseja e merece verdadeiramente viver. Acreditamos que a natureza é o nosso templo — e nosso corpo é parte dela.
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