Apesar de todos virem da mesma matéria-prima — o soro do leite —, os tipos de whey protein passam por processos diferentes de filtragem. Isso impacta diretamente teor de proteína, digestibilidade, presença de lactose, gorduras e velocidade de absorção.

Entender essa diferença ajuda você a escolher o whey mais adequado para seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Whey Protein Concentrado

É o whey em sua forma mais próxima do natural.

✔ Contém cerca de 70–80% de proteína
✔ Mantém uma pequena quantidade de lactose e gorduras
✔ Preserva frações bioativas importantes do soro do leite

👉 Ideal para quem:

  • Busca um whey de alta qualidade para o dia a dia

  • Não tem sensibilidade à lactose

  • Quer ótimo custo-benefício

  • Valoriza um produto menos processado

É uma escolha equilibrada, nutritiva e funcional.

Whey Protein Isolado

Passa por um processo de filtragem mais avançado.

✔ Contém cerca de 85–90% de proteína
✔ Baixíssimo teor de lactose e gorduras
✔ Digestão mais leve e rápida

👉 Ideal para quem:

  • Tem sensibilidade à lactose

  • Busca maior pureza proteica

  • Está em fases de definição ou restrição calórica

  • Prioriza digestibilidade

Mais puro, mais leve, mais direto ao ponto.

Whey Protein Hidrolisado

É o whey que passa por hidrólise, processo que “pré-digere” a proteína.

✔ Proteína quebrada em peptídeos menores
✔ Absorção mais rápida
✔ Digestibilidade máxima

👉 Ideal para quem:

  • Busca recuperação muscular acelerada

  • Treina em alta intensidade

  • Tem digestão sensível

  • Precisa de proteína de rápida disponibilidade

É tecnologia aplicada à fisiologia.

Qual whey escolher?

A melhor escolha não é “o mais caro” ou “o mais puro”.
É o que faz sentido para o seu corpo e sua rotina.

Na Housewhey, todos os tipos seguem o mesmo princípio:
matéria-prima de qualidade, formulações limpas e respeito à fisiologia humana.

Porque suplemento não é atalho nem luxo, é apoio inteligente.