• cupom de desconto • assinehouse • Conheça o Club Houseway • cupom de desconto • assinehouse • Conheça o Club Houseway • cupom de desconto • assinehouse • Conheça o Club Houseway • cupom de desconto • assinehouse • Conheça o Club Houseway • cupom de desconto • assinehouse • Conheça o Club Houseway
Início / Blog

Blog

Qual a diferença entre Whey Protein Concentrado, Isolado e Hidrolisado?
Qual a diferença entre Whey Protein Concentrado, Isolado e Hidrolisado?
Saiba como o nível de filtragem influencia a pureza da proteína, a presença de lactose, a digestibilidade e a velocidade de absorção. Descubra qual tipo de whey protein é mais indicado para seus objetivos, rotina e necessidades nutricionais.
Leia mais
Por trás do nome HOUSE
Por trás do nome HOUSE
Sim, House vem de casa.E casa é muito mais do que um lugar.
Leia mais
Whey com iogurte: quem disse que precisa ser só com água?
Whey com iogurte: quem disse que precisa ser só com água?
Misturar whey com água não é a única forma de consumir sua proteína. Quando o whey é puro, bem filtrado e sem gostos artificiais, ele funciona perfeitamente com iogurte. A combinação entrega mais cremosidade, saciedade e benefícios para a saúde intestinal, além de tornar o consumo muito mais prazeroso e sustentável no dia a dia.
Leia mais
Smoothie de Frutas Vermelhas Proteico!
Smoothie de Frutas Vermelhas Proteico!
Esse smoothie é simples, refrescante e funciona muito bem no pós-treino — principalmente quando a ideia é repor energia sem pesar. Poucos ingredientes, preparo rápido e um sabor que agrada fácil.
Leia mais
Barrinha Proteica Caseira Saudável
Barrinha Proteica Caseira Saudável
Diga adeus às barrinhas de proteína industrializadas com essa receita simples e deliciosa!
Leia mais